| Pluisje | De werking van een spier | De handgrepen
| De massage | De olien | De problemen |
De tarieven | E-Mail |
De Handgrepen die gebruikt gaan worden
De handgrepen
- Intermitterend drukken
Zonder verplaatsen van handen over de huid; vergroot men langsaam de druk: Bij voldoende druk houdt men de druk constant, waarna men hem weer langsaam laat afnemen.
Deze greep heeft het grootste effect op de bloed en lymfe circulatie.Intermitterend drukken kan heel goed gebruikt worden om de ontvanger aan de handen van de masseur te laten wennen. Eveneens kan de masseur het gebruiken om aan de ontvanger te wennen. Door het grote aanrakingsvlak geeft het ook een ontspanning.
- Strijken (effleurage)
Strijken of effleureren is het verplaatsten van beide handen, 1 hand, of onderdelen van de hand over de huid, in de regel heen en terug. In 1 fase wordt druk uitgevoerd, terwijl de andere fase wordt uitgevoerd zonder druk. Het is een greep die door ieder mens zeer vaak toegepast wordt. Wanneer iemand zich stoot gaat hij bewust of onbewust over de plaats wrijven, om op die manier een pijnvermindering of ontspanning te verkrijgen.
Begin en/of einde van de behandeling, bevorderen van de circulatie, ontspannen van de spieren, en pijnbestrijding.
- Kneden
Kneden is het ritmisch uitoefenen van druk zonder verplaatsing van handen over de huid, waarbij de spier in de regel wordt opgetild uit zijn onderlaag en uitgeperst. Bij platte spieren druk men de spier tegen de onderlaag uit. Knedingen kunnen zowel in de lengterichting als dwars op de spier worden uitgevoerd.
Opwekken van een verbeterde bloedcirculatie en het ontspannen van het te behandelen lichaamsdeel. Een krachtige massage versterkt en een langdurige massage ontspant.
- Kloppen (tappoteren)
Tappoteren is het in hoog tempo toedienen van slagen met een kort aanrakingsmoment aan het lichaam.
Ter stimulering, ter ontspanning en het verbeteren van de bloedcirculatie.
- Schudden
Schuddingen worden alleen aan de armen en benen toegepast. Er zijn directe en indirecte schuddingen mogelijk.
Ontspanning van de spieren.
.jpg)
